输到想要戒赌，却不知该如何做

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小兮曾经说过，一个赌徒不管现在怎么样，到最后都会戒赌，不管是自己想通，还是现实所迫。都会戒赌，因为赌博根本没有盈利的希望，赌的不是金钱，赌的乃是人心。输到想要戒赌，却不知该如何做。小兮告诉你，想要戒赌，一定要避免这几件事。

第一、别逛论坛，少进群聊。林子大了什么鸟都有，在论坛中，成天只有各种各样的负面信息，颓废，瘫痪，跑路等等各种负面词语，在论坛中，你用永远学不会如何戒赌，而且里面不止老哥，还会有大量的“狗代”随时下着诱饵，就等着别人上钩。

少进群聊。靠山山会倒，靠人人会跑，求人不如求己，你想过你进群聊的目的吗？你是来戒赌的，不是来天天看他们在哪里抱怨，诉苦。想要戒赌，就只能靠自己，哪怕他们劝你几句，最终的决定权还是在你手上，而且即使再小的团体，都有可能渗透进”狗代“。

第二、少点抱怨，多做事情。赌徒的特性，喜欢抱怨，喜欢诉苦，天天抱怨着债务该怎么办，催收不会回打给家人，会不会被银行起诉，要是还不上会不会坐牢，要是当初没有赌该多好，要是早点收手该多好等等各种抱怨加诉苦。小兮只想问你，有用吗？除了影响别人意外，有什么用？

多做事情。这个社会没有慈善家，别像个3岁小孩一样天天抱着幻想，觉得老天要给你掉一块大的馅饼，让你吃一辈子，或者有那个好心人免费送你几十万，帮你处理债务。想要还清债务，想要踏进正常生活，就只能摒弃幻想，多做事情才有可能。

第三、别想逃避，勇于面对。赌博之后，家人的责骂，亲人的指指点点，以及外面的鄙视眼光都会让赌徒极度不适，作为赌徒，在某一个时间段，都会有着同样的一个想法，那就是跑路，逃离一切，远离是非。跑路真的能远离是非吗？你自己才是是非源，逃避解决不了任何问题。

勇于面对。犯了错就得认，欠了债就得还。曾经有个赌徒问小兮说怎么面对家人，根本不敢看他们。小兮送了他一句话，自己犯的错一定要认，哪怕把头低在地上，也得去面对。只有面对，才会成长，只有面对，才会坚强。赌徒更应该面对这一切。

小兮戒赌3个多月，不再有复赌的心理，不再有不甘心的想法，我也有过低迷期，但是大部分时间都是我在劝别人，却很少需要别人劝，所有如果你真的想要戒赌，最终靠的只能是自己。我是小兮，你们的戒赌，上岸导友，别浪费我的一番苦心。